Workshop fibromialgia: 

approfondimenti teorici-esperienziali

Le cause della fibromialgia

Al momento le cause della sindrome fibromialgica non sono note. Verosimilmente si tratta di una commistione tra fattori genetici ed ambientali. Ad esempio, eventi stressanti come una malattia, un lutto familiare, un trauma fisico o psichico possono indurre i sintomi tipici della fibromialgia. Studi più recenti sembrano implicare alterazioni di mediatori chimici quali i neurotrasmettitori a livello centrale o di ormoni; questo potrebbe spiegare, ad esempio, le alterazioni del sonno e la ridotta soglia di sopportazione del dolore caratteristici di questa sindrome. (Fonte: Gruppo San Donato.it) 


La Cura

Essendo una sindrome multifattoriale, anche la cura abbraccia più aspetti della persona. Tra questi troviamo: La psicoterapia, l'ipnosi, l'agopuntura, biofeedback, regime alimentare adeguato ed esercizi mio-rilassanti per regolare il ritmo sonno-veglia.

Approfondimenti

Per alcune persone l'autostima rappresenta un ostacolo difficile da superare per raggiungere i propri obiettivi, capita ad esempio che si ritrovino a rivivere sempre le stesse situazioni e le stesse dinamiche come un film, dal quale nascono emozioni di frustrazione, sofferenza e rabbia, con la sensazione di impotenza e inefficacia. Questo copione...

Quando dopo qualche tempo che il ciclo ti gioca brutti scherzi, cicli ravvicinati, flusso variabile, emicrania, sbalzi di umore, tachicardia, sentimenti contrastanti di svalutazione e fiducia in sé con notevole tendenza al pianto, potresti essere all'inizio della perimenopausa o premenopausa, ovviamente se se donna e hai dai 40 ai 65 anni, anche se...

Chi è abituato all'introspezione, almeno una volta nella vita si sarà interrogato sulle proprie modalità di comportamento nei confronti degli altri in relazione a questo argomento.

"Come le famose vampate, i sintomi della menopausa sono diversi e non colpiscono tutte le donne. Per prevenire l'insorgenza delle perdite è utile iniziare già dal periodo peri-menopausale o dopo il parto a lavorare per tenere attivo il pavimento pelvico, ovvero l'impalcatura dei nostri organi interni".

© 2021 Anna Rita Marchi, Psicologa Clinica Psiconcologa. Cagliari 
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